FC2ブログ

えりすけの目指せ☆腹八分日記

食べるの大好き!な、えりすけのゆるゆる腹八分日記。 気ままに更新してゆきます♪ 

週に1回くらい保険適用のマッサージをしに

整骨院に通っています。

今回の肩こりはかなーーーりつらくて。

今月も二人目ちゃんは宿らなかったようなので

さっそく頭痛薬(肩こりにも効く)を

飲んでしまいました。

改善したけどイマイチ~。

整骨院で「鍼(はり)やってみる?」と言われて

怖いながらもチャレンジしてみました!


いやー、本当にドキドキ。

鍼で意識不明になった?というニュースを

見たことがあるのでちょっぴり不安に。

神経にウッって来るような感覚のところも

あったけれど、概ねチクッという感覚でした。

うとうと寝てしまいました(笑)

鍼を抜くとぶわーーーっと頭のてっぺんらへんに

血液が流れ始めるのがわかりました!

すごい即効性だわ。

だいぶ楽になってしまいました。

時間が経つにつれ少しずつコリは戻ってきている

みたいだけど、打つ前よりは全然いい!

自分の体が不調だとパワフルな娘っこへの

対応がつらすぎますもの…。


怖いけれど、またつらくなったらお願いしてしまうかも。

鍼…。

でも怖いなーーー。


IMG_20131211_113835524_convert_20131213235624
気づくとカゴに入っていたりします。

好きだよね、カゴ。


テーマ:ママのひとりごと。 - ジャンル:育児
口内炎で結婚記念日ランチに行った結果、

口内炎を悪化させてしまいましたが、

ようやく完治しました!!

よかったーー。

本当に笑い事ではなく、、、

お腹は空くのに何も食べられなくて。。

食べると痛いからなのですが。

つらかった。

つらすぎた!!!


そんな中、口内炎生活後半でイケる!!と

気づいたものがありました。

それは、、、

それは、、、

それは、、、

ケーキ!!

生クリーム系とかスポンジとか。

何も食べられず飲むことも激痛だったため、

体重も数日で2キロくらい落ちてしまったので、

ケーキ食べても大丈夫♪

と一日4個くらい食べました(笑)

IMG_20131024_11464482_convert_20131028231445
それでも痛みと闘いながら食べましたけど。


おかげさまで食欲が戻り、体重も順調に戻ってます。

こりゃやばい。

これを機に痩せたいところだったのに、

我慢していたから食べたくて仕方ない。


ちなみにこの口内炎の激痛と闘いながらの

1歳児のお世話は大変だった。。

つらすぎて。

大きな声も出せないし。

静かに怒ってました。

てへへ。

もう二度とこんなことになりませんように。


ちなみに耳鼻咽喉科にて塗り薬とビタミン剤を

処方してもらいましたよ。

塗り薬は口内がテロテロ?ゴロゴロして

気持ち悪かったです(涙)


テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
湯たんぽの季節です

体があったまってよく眠れるのでオススメですよ

寝る前にお湯沸かしたりちょっと面倒臭いんだけどね

寝る二時間くらい前にセッティングしておくといいね

湯たんぽ

毛羽立ってきちゃったけど、相変わらずかわいいこいつ

布団の中ではだいたい旦那さまに取られちゃうけど、私が一人暮らし時代から

見初めて愛用しているんだからね

今年も温めてね

今週も予約投稿は続けていこうかと思っております

おからクッキー

こちらのダイエットビスケットおいしかったです

おからなんだってー

最近のこういうのおいしいよね

めっちゃ美味っていうのとは違うかもしれないけど、

え、このカロリーでこの味なら満足と思えます。

ちなみにかなりの量が入っていて100キロカロリーみたい

仕事開始してから夕飯前とかお腹すくからこれらでしのぎます

もはやダイエット時の間食が目的ではなく、

夕食前の間食であることをおおっぴらにしているところが私らしい…

食べること命

クッキーとかせんべいとかガツガツ食べるよりはいいでしょ?

旦那さま

お仕事はPCをずっと見ているので目が疲れます

レーシックをしてから早1年8ヶ月くらい経ちました

非常に視力が悪かったのでもう下がるのは嫌です

レーシックの記事はかなり昔だなあ

ということでプルーンを買ってみました。

買った後で、 あれ?ブルーベリーだっけ、目にいいのは?

と思いましたが、しばらく食べてみることとします

プルーン

でも私、プルーンのこのぐちょっとした乾燥したやつ嫌いなんです

おいおいおい。