えりすけの目指せ☆腹八分日記

週1で通っていた近所の整骨院ですが、

時間がかかる割にはあまり効果を得られず

通うのをやめてしまいました。

保険を適用してくれるし、

スタッフの方ともよく話すようになったので

なかなかやめるのは勇気がいりました。。。


とは言え、ひどい肩こり持ちのわたくし。

悪化すればすぐに頭痛にもなります。

どこかに通わなくては！

という訳で、てもみんに週1行っています。

椅子の30分のコースで首肩中心。

予約すれば時間も確実だし、

私の通っているところはハズレ！！と感じた人は

今のところいないのでよかったです。

出費は増えてしまったけれど、

つらくなる前にそこそこのお金をかけて

通うことにしたので調子は前より確実にいい！

これからもしばらくは続きそうです。



それから足の裏もゴリゴリするし、

ふくらはぎも張るしで、

本当に久しぶりにクイーンズウェイという

チェーン店のリフレクソロジーへ行ってきました。

最初はゴリゴリ痛かったけれど、

途中からは寝てしまいました。

うーん、気持ちいい。

ふくらはぎの記憶がないんですが…。

個人的にはハウス　オブ　ローゼがやっている

イングリッシュガーデン？というお店の方が

癒し感が高くて好きです。

お値段も高かったかな？


ちょっと贅沢な日々でしたが、

また気合を入れ直してがんばります♪



君は好きなように生きていてうらやましいよー。

娘もうすぐ2歳です。


え

先日、花粉症は治ったかもなんて書いた矢先に

自転車をこいでいると特に目から涙が流れ落ちる…。

なにこれー！！

と思っていましたが、どうやら花粉症っぽいです。

うーん、残念。

鼻水は風邪も引いているのでよくわからないけれど、

ちょっとあるのかもしれません。

とにかく目がしばしばしてしまいます。

娘の送迎で自転車に毎日乗るので地味につらい。

だけど朝がやっぱり一番ひどいですね。

この目の症状も出産前とは違います。

前はゴロゴロする感じだったような気が～。

今はとにかく涙。

花粉症の時期も今回は今頃出てきたけど、

以前は早い時期にちょっと花粉症っぽいなと

思っていたら、まわりがピークの時には終了してました。

出産によって変わるって聞くけどほんと不思議だ。



そんなことよりも、肩こりがひどいです。

もとからですが、先週は娘とずっといて遊んだり

お出かけしたりだったので悪化したみたい。

きちんとストレッチなんかやっておかないとだめね。

つらすぎて薬を飲むもあまり効かず。

久々に整骨院で鍼をしました！

鍼はこわい！！

けど終わるとすーっと血が巡るのがわかります。

よくなったと思ったのに、また娘を抱っこ

しなければならない場面に遭遇し、悪化しました。

つらすぎて今日てもみん30分行ってきました。

少し回復。

今からストレッチポールして寝ます♪


体調不良の時の子どもの世話は本当にきついーー！

毎回言っています。。。

まだ説明してもきちんとわかる年齢ではないので、

これまたきついーーー。

とにかく早くよくなりますように。



遊び場で娘にやられました。

私の靴の中に自分の靴を入れて去っていきました…。

本当に子どもって面白いなぁ。


え

そうなのです。

重くはないのですが、ずっと花粉症だった私。

花粉が多い日は朝起きると目が～。

毎日じゃないけど、鼻がムズムズして

マスクが必要な日も～。

という程度でした。

ところが、、出産して去年が初の春。。。

あまり感じませんでした。　花粉。

今年も少々ムズムズした日はあったものの、

周りがピークを迎える中、私平気！！

出産を機に体質が変わると聞きますが、

これもそうなのかな？？

だとしたらありがたい誤算です。

このまま続けばいいなー。

本当に花粉症はなくなればいいのにね…。



娘、1歳10ヶ月。

ニコニコです。




最近は0歳児でも花粉症の子がいるとか。

か、かわいそうすぎる。


え

2月は娘のインフルエンザによって私も体調が悪くなり、

謎の蕁麻疹に襲われたりしました。

その後も咳が出て、喉が痛いわけではないけれど

ずっとむずむずしていました。

なんだろう？？と思っていて、ふと鏡で大口を開けて

喉を見てみると…。

驚愕！！！！！

自分の喉に白くぷっくりとした口内炎

みたいなものが左右にたくさーーーん。

なになになに！？

病気？？

しかもこんなのできたら絶対に

喉が痛いと思うんですけど！！

妙な喉のむずむずと咳がしたくなるのは

これが原因だったのかと納得し、

土曜日に病院に行ってきました。

土曜だし激混みで1時間半以上待った…。

娘は旦那さまとお留守番。



先生にも「これすごく痛いでしょ？？」と

言われたのですが、まったく痛くない…。

相当我慢強いか、痛みに対してかなり

鈍感になっているとのこと。

こういうのに対して鈍感になるのはよくないなぁと

言われてしまいました…。

相当体がだるいはずだよって。

あと首のリンパがボッコボコに腫れていました。

確かに触ると気持ち悪いほどにボコボコ。

子育て中で睡眠不足だったりして、

いつも体はだるいし肩こりで首回りもだるいので

こんなもんかと思っていたのです。

溶連菌（ようれんきん）、アデノウイルスの

検査もしたけれど大丈夫でした。

飲み薬をもらいました。

一応鎮痛剤も飲んでいます。

痛くないけど(笑)



なんだか不思議なもので先生に言われると

だんだん体がだるく感じてきました(笑)

インフル、蕁麻疹（まだちょっと出ます）、

扁桃腺とずっと続いています。

体の調子がずっと悪いんだろうなぁ。

なんでかなー。

今回は生理が来ていたので、飲み薬を迷わず頂きました。

ベビ待ちなので生理待ち期間だったら

困るんですけど、最近はこういうパターンが多い。。。

昨年10月にも大量の口内炎発生したのですが、

この時はとっても痛かったなぁ。

その時より大きいのが喉にできているのに

痛くないんだもんなぁ。

ちゃんと体調を戻さないとダメですね。

でも1歳児がいると大変なんですよね。

でもでも最近は本当に調子が悪いと感じたら

すぐに病院に行くようになりました。

母は体の調子が悪いと本当に

子どもの面倒を見るのがきついです。

早くよくなりたいですなぁ。



「お母さん、早くよくなってね！」

と言ってほしいけど、現実はかまって攻撃の嵐です。




え

母さん（私です）、蕁麻疹が出ました。

じんましんです。

顔、耳、手、足、お尻。

かゆいのなんのって。

変な虫に刺されたみたいにボッコボコ。

皮膚科に行ってきました。

食べ物には心当たりがなく、

風邪などで体調が悪い、疲れ、ストレスを指摘され、

まずは体調を整えることだそうです。

先週の娘のインフルエンザ対応（病気よりも

遊んで攻撃）、雪による引きこもり、雪かきなどで

疲れていたし、自分も軽くインフルっぽかったし。

さらにストレスと言えば、昨日の騒動！！！

目も充血しているしなぁ。

早く寝なくてはです。

なのにこんな時間！！



内服薬がベストらしいのですが、

妊娠希望なので塗り薬をもらいました。

効かなかったら内服薬とのこと。

でももらった途端にかなりよくなりました。

塗らなくてもいいかもしれないなぁ。

だめかな。



それでも娘は容赦なくキッチンの床に転がります。

ご機嫌ななめちゃん。

母さん、疲れてるんで勘弁して下さい！


え