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えりすけの目指せ☆腹八分日記

食べるの大好き!な、えりすけのゆるゆる腹八分日記。 気ままに更新してゆきます♪ 

現在、27w1dです

先日の検診で貧血と言われ、鉄のお薬を飲むことに…。

毎日ビテツも飲んでるのになあ。

カキとほうれん草で鉄分を採ってみようとチャウダーを作ってみました

カキとほうれん草のチャウダー
わからないけど、カキがいるんですよ。

きんぴらごぼう(母作)
この前実家に帰った時に母に持たされたきんぴら。

小さい鶏肉が入っているんだーと感心。 ふむふむ。



今日はスイミングへ。

助産師さんが毎回来ているので、貧血について聞いてみました

やはりこの時期は赤ちゃんも大きくなり、鉄分も赤ちゃんにとられちゃうとのこと。

赤ちゃんの血液も増えるからと聞いて納得。

出産時は多少なりとも出血するし、出産後も赤ちゃんを抱っこしたり

忙しいから、貧血は改善しようね!

食物から採れなくても、お薬が体に合わないとかではなければ、

それが一番手っ取り早いからちゃんと飲んでね。とのこと

ふむふむ。

気持ちが楽になりました。

お薬ちゃんと飲みます。

この薬は便秘&胃がむかむかと聞きましたが、胃の方は大丈夫。

いきなり体重がぐーんと増えてびっくりしてるんだけど、

便秘なのかな?

腸が辛い感覚はないんだけど

様子をもうちょっと見てみます


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テーマ:マタニティライフ - ジャンル:結婚・家庭生活