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えりすけの目指せ☆腹八分日記

食べるの大好き!な、えりすけのゆるゆる腹八分日記。 気ままに更新してゆきます♪ 

現在、17w1dです

今日はマタニティヨガに行ってきました~

やっぱり体を動かすって気持ちいい

お腹でベビたんもモニョモニョしてました

骨盤底筋(字あってるのかな?)を動かすっていうのがありまして、

よくわからないんだけど、肛門や膣を締めるイメージなんですって

それをやっている時が一番モニョモニョしてました

先生に先週から胎動を頻繁に感じるって言ったら、

「あら、早い~!元気ね。」って言われました

元気に育てよー

チュニック
帰りにまたもやユニクロへ。

運動の時や春にいいかなとチュニックのLサイズを買いました。

臨月までいけるかお腹のところが不安です

旦那さま用にヒートテックのVネック9分袖(ダークグレーのM)をひとつ。

この色のMすごく人気みたいでどこの店舗に行っても、ネットを見ても

品切れなんです

奥の方に一個発見だー

あとひとつは欲しいなあ

本借りました
ヨガの先生がお産の参考になる本を貸してくれました。

わーい

早速読もうと思います

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テーマ:妊娠中期(5ヶ月~7ヶ月) - ジャンル:結婚・家庭生活