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えりすけの目指せ☆腹八分日記

食べるの大好き!な、えりすけのゆるゆる腹八分日記。 気ままに更新してゆきます♪ 

そういえばですね、先日のノーブラホットヨガに続き、またもや先日

替えのパンツを忘れたためノーパンホットヨガをしてしまいました

う~ん、開放的


そして本日は初めてホットエクササイズに行ってきましたよ

うう、疲れましたー

ボクササイズの要素が取り入れられていて、パンチやキックをしました(笑)

しかも音楽に乗りながら…

私リズム感ないので一人遅れてました(まあ初めてだからということにしておこう)

きっと旦那さまが見たら笑うに違いないでしょう

かなり疲れたので、また時間をおいて参加してみようかなー

60~70代くらいの白髪のおばちゃんがいましたが、

ちゃんとついていっていました(ちょっと遅れていたけど)

すごいなあ、いつまでも若々しくいたいものですね


タイビーフン

その後、タイビーフンうますでランチしました

そして専門学校で講義(一応勉強は毎日?してるんですよーこう見えて)

新宿を少しふらっとして、久しぶりに新宿でお買い物してみようかなって思いました

最近は有楽町が多かったからね

しかし新宿は人多すぎじゃー